腸内環境を改善することで体臭はどう変わるのか？ 厳選紹介 腸内環境を改善することで、体臭が軽減される可能性があり、食物繊維や発酵食品を意識的に摂取することが効果的です。さらに、水分をしっかりとることで腸の動きがスムーズになり、健康全般にも良い影響を与えます。