食物繊維を活用した体臭対策にはどのような方法がある？ 厳選紹介 体臭が気になる方は、腸内環境を整えるために食物繊維を積極的に摂取することが重要で、特に水溶性と不溶性の食物繊維を含む食品を日常的に取り入れることで体臭の改善が期待できます。