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体臭対策に効果的な食事は何ですか?

体臭対策には、緑黄色野菜やヨーグルト、ハーブ、柑橘系フルーツ、穀物を積極的に取り入れ、にんにくや香辛料、アルコール、加工食品は控えることで、体臭を軽減することが期待できます。